Time 2015-09-11 17:31:56 情感驿站
优化学习方法，培养学生良好的学习习惯并深刻反思学习的研究。根据数学学科特点，在学习中开展学习方法指导，将学习方法指导渗透到制定计划、课前预习、课内学习、课外学习、独立作业等学习环节，并制定合理学习规范，促使学生端正学习态度，养成良好学习习惯，优化学习品质。
Time 2015-11-22 08:35:51 情感驿站
整天呆在忙碌紧张的工作环境下，不免有时候会出现心烦意乱、烦躁易怒、焦虑、恐惧等不良情绪。这样不仅仅影响到了工作效率，还危害身心健康。那么，这时就要调整好自己的心态了。出现焦虑、恐惧症状时，要学会放松。有些人喜欢为那些也许不会发生的事情担心，如怕业绩不佳、怕工作失误，使自己忧心忡忡。因此，要学会经常提醒自己，把注意力放在如何把眼前的事情做好上。可以通过听音乐、读书等休闲方式进行自我调适，有利于尽快进入工作状态。人处在紧张状态时，往往容易被紧张情绪所左右，感到压力无处不在，久而久之，人会感觉疲劳、焦虑、烦躁，甚至出现血压升高、心跳和呼吸加速。要避免这 种情况，运动可以帮你忙。因为运动能让你忘却烦恼，增强你的抗压能力。哪怕只在上班时少乘几站车、多爬几层楼梯，也许都能使你舒展心情，有助抗压。一、尽早收心，学会放松保持平常心。二、补充睡眠，把生物钟调整过来。三、合理饮食。应多吃一些富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪肉、牛肉、鱼、蛋等，多食碱性食物如新鲜水果蔬菜、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，能有效缓解身体的疲劳感。四、每天坚持适当的运动锻炼。以上就是对工作中出现不良情绪解决方法的提议，希望大家能够认真的去认识不良情绪的危害，并及时调理好心情，维持身心健康状态。相关文章推荐阅读：人为什么会易怒，易怒怎么办
《黑客帝國》(1999)
天津二手房买卖注意事项
摘要： 秋季气候变化大，季节的交替如果不注意保健养生，就很容易诱发疾病。秋季保健养生，最简单也最好的方法就是饮食调理。中医有“七食利身心”的说法，一起跟小编来看看中医推荐的保健养生法吧。
临床表现： （一）一般表现：疲乏、困倦无力是贫血最早症状 （二）心血管系统表现：活动后心悸、气短最为常见，部分人出现心衰 （三）中枢神经系统：头疼、头晕 目眩、耳鸣、注意力不集中、嗜睡 （四）消化系统表现：食欲减退，腹胀恶心为常见 （五）泌尿生殖系统表现：重度贫血，可有轻度蛋白尿，夜尿增多 （六）其它：皮肤干燥毛皮枯干等。 诊断： 贫血的病因诊断最重要，诊断贫血的主要手段有：详细询问病史，仔细体格检查，必要的实验室检查。 （一）病史询问：贫血发生时间、病程、症状 （二）体检：皮肤，巩膜有无黄染，淋巴结、肝、脾是否肿大，肛诊等 （三）实验室检查：是诊断贫血的主要依据 1、血常规检查，血红蛋白及细胞计数是确定贫血的可靠指标。 2、血涂片检查：观察红C、 白C、血小板数量变化及形态改变。 3、织红细胞计数：了解红细胞增生情况以及作为贫血疗效的早期指标 （四）骨髓检查：任何不明原因的贫血都应作骨髓穿刺，必要时作骨髓活检。 （五）病因检查：根据患者的不同情况选择病因检查项目。
（1）课堂上对学生的即时评价方法单一